Освещение учебного места школьника дома – какие лампы выбрать и как их расположить правильно? Куда правильно поставить стол для школьника Как должен стоять письменный стол.
СОВЕТЫ КЛАССНОГО РУКОВОДИТЕЛЯ
(материал подготовлен В.Г.Пустуевой)
Присмотримся повнимательнее к стулу и столу, за которым делает уроки Ваш ребенок. От того, насколько продуманно и правильно вы обставили «кабинет» первоклассника, напрямую будет зависеть его успеваемость.
Конечно, выделить ребенку отдельную комнату для приготовления уроков не всегда представляется возможным. Соответственно в этом случае важно визуально отделить так называемую «игровую» зону от «рабочей», чтобы первоклассника ничто не отвлекало от занятий. Для этого можно использовать передвижную перегородку - подойдет и ширма, и стеллаж, и подвешенные тканевые жалюзи. Визуально разделить пространство можно также, наклеив обои нейтрального цвета в «рабочей» зоне по сравнению с остальной частью комнаты.
Оформляя рабочее место ребенка, помните о том, что создаваемая атмосфера должна располагать к труду (игрушки, телевизор и прочее лучше разместить в другой части комнаты).
Все внутри получившегося рабочего пространства должно быть полезным, но не отвлекающим внимание (например, висящий на стене разработанный режим дня, расписание уроков, географические карты и прочее). На свободной стене можно сделать полку или кармашки, в которые ребенок сможет складывать какие-то важные вещицы, которые должны быть всегда под рукой.
В общем, важно не перегружать уголок серьезными вещами, но при этом нужно четко и определенно отделить его от игровой зоны.
Теперь поговорим про СТОЛ
К сожалению, очень многие дети уже до школы неправильно сидели и приобрели нарушение осанки. Однако от габаритов и модели рабочего стола будет зависеть не только осанка вашего ребенка, но и его зрение и, что не менее важно, желание учиться.
Есть несколько довольно жестких правил, которые относятся к любому столу, предназначенному для работы.
Глубина рабочей поверхности - не менее 60-80 см, ширина - не менее 120-160 см, для свободного размещения ног - не менее 50 см в ширину и не менее 45 см в глубину. Высота же столешницы полностью зависит от роста ребенка: малышу ростом от 100 до 120 см хватит 45-48 см.
Проверить «правильность» стола можно прямо в магазине: край стола при посадке должен быть на уровне груди (чтобы ребенок мог опираться на локти), ноги должны стоять под прямым углом, колени - ни в коем случае не подпирать стол снизу. Ноги всей ступней должны стоять на полу, и ни в коем случае не висеть!
Кстати, если вы не хотите менять рабочий стол в кабинете своего школьника каждые 2-3 года, предпочтение лучше отдать трансформируемой модели.
Подберите правильно СТУЛ
При росте ребенка 100-120 см высота сидения над полом должна быть 32см, а глубина 27см. Стул должен быть с твердым основанием, т.е. не на колесиках. Приучите ребенка сидеть прямо, не нагибаясь низко над столом. Если сидеть согнувшись, защемляются мышцы шейного отдела, а значит, нарушается питание сосудов головного мозга, отсюда недостаток питания сосудов глазного дна, спазмы глазных мышц, и как следствие — близорукость. Расстояние от глаз до книги (тетради) должно быть не менее 30 см. А расстояние между грудью и партой контролируется с помощью собственного кулачка ребенка, который свободно размещается между краем стола и грудью ребенка.
Освещение
Лучше расположить письменный стол так, чтобы свет падал слева. Параллельно окну ставить стол не рекомендуется, так как свет, падающий прямо, ослепляет ребенка, особенно в яркие солнечные дни. Стекла окон в комнате должны быть чистыми, а занавески не плотными. Подоконник рядом со столом лучше освободить от высоких растений. Все это обеспечит хорошую освещенность рабочего места.
Настольная лампа необходима на письменном столе. Свет от нее должен падать слева, а мощность лампочки должна быть не менее 75 Вт. Абажур обязателен, он дает равномерную освещенность, и ребенок не видит светящуюся нить.
Однако помните: свет одной-единственной настольной лампы категорически противопоказан детям! Если все остальное пространство детской комнаты тонет в полумраке, создаваемый контраст способен вызывать быстрое утомление зрения ребенка, а через определенное время и снижение остроты зрения.
Для того чтобы ребенок не утомлялся во время работы, источники света нужно комбинировать. К примеру, направленный поток света на рабочую зону обеспечивается тепловыми лампами (обычными или галогенными лампами накаливания), а для создания общего освещения можно использовать компактные люминесцентные лампы. Можно использовать комбинацию настенных бра или светового карниза с отраженным светом и отдельного светильника непосредственно над рабочей зоной.
И не забудьте позаботиться о том, чтобы в кабинете первоклассника была удобная система хранения канцелярских принадлежностей, книг, тетрадей и прочих вещей. Для этого можно использовать шкафы-купе, ниши, мобильные контейнеры, даже ширму с множеством кармашков разного размера. Важно, чтобы полки и ниши были размещены в пределах доступности ребенка, и тогда ваше чадо с детства научится соблюдать порядок.
Детский организм особенно восприимчив к воздействию различных факторов окружающей среды, поэтому детские комнаты нужно обустраивать особенно тщательно. Покупая мебель в детскую, разрабатывая интерьер комнаты, выбирая обои, нужно помнить, что любая недоработка (неподходящий стул или агрессивный цвет) может повлиять на психику ребенка и даже ухудшить его здоровье.
Требования к рабочему месту школьника
Письменный стол должен стоять в самом освещенном месте в комнате; это место - вблизи окна (однако, мы не забываем, что подход к окну должен быть свободен);
Свет должен падать на рабочую поверхность стола с левой стороны: в дневное время - это свет от окна, в вечернее время - свет от настольной лампы; настольная лампа устанавливается в левом дальнем углу стола; если ребенок левша, свет на рабочую поверхность стола должен падать справа, и в таком случае настольная лампа уста-навливается в правом дальнем углу письменного стола;
Письменный стол может быть и однотумбовый, и двухтумбовый, количество выдвижных ящиков значения не имеет;
Стол должен быть достаточно высок для того, чтобы ребенок, сидящий за ним, не сутулился, чтобы держал спину ровно;
На поверхности стола не должно быть никаких лишних предметов; известно, дети любят различные симпатичные безделушки, и если мама не очень внимательно следит за порядком, стол ее ребенка может такими безделушками просто обрасти; лишние предметы занимают место (и его в конце концов не хватает для учебников и тетрадей, и ребенок пишет и рисует, свесив локти со стола), отвлекают внимание ученика (ребенок, не дописав предложения, не дочитав абзац, берет любимую игрушку и начинает играть), мешают вытирать со стола пыль;
Особенно важно, чтобы на столе не было предметов с гладкой блестящей поверхностью, способной отражать свет; в противном случае свет, отраженный от лампы, будет ослеплять, будет утомлять орган зрения; при покупке для ребенка стола следует останавливать выбор на столе с матовой столешницей - в отличие от лакированной столешницы, она почти не отражает свет от настольной лампы или от окна;
Можно положить на столешницу органическое стекло, которое не отличается большой отражающей способностью; под это стекло можно поместить расписание занятий, календарик;
Если у ребенка есть компьютер, то последний, конечно же, должен помещаться на специальном приставном столике; в том случае, когда специального столика нет, монитор, колонки и клавиатура могут быть установлены и на письменном столе; системный блок вертикальной формы (типа tower-башня) при этом лучше всего расположить сбоку от стола на какой-нибудь подходящей подставке.
Дни становятся короче, ночи - длиннее и холоднее. А у родителей вчерашних выпускников детского сада появляется все больше проблем. Одна из самых важных - переоборудование детской комнаты. И если раньше комната вашего наследника или наследницы была преимущественно игровой зоной, то теперь, с началом учебы, ей предстоит стать еще и рабочим кабинетом, одной из самых важных частей которого является письменный стол или парта, и стул, на котором будет сидеть юный ученик.
” При оформлении рабочего места родителям следует помнить о том, что с первых же дней в школе позвоночник и глаза ребенка будут испытывать колоссальные нагрузки, поэтому неверный выбор мебели и ее расположение в комнате может привести к серьезным нарушениям здоровья ребенка.
Огромный выбор мебели, представленный сегодня в магазинах, зачастую не только не облегчает жизнь родителей, но лишь прибавляет проблем. На самом же деле оформить рабочее место будущего первоклассника не так уж сложно, если держать в голове несколько простых правил.
Для начала родителям нужно решить, куда поставить письменный стол и стул
Расположение письменного стола или парты в комнате - один из самых важных моментов при планировке рабочего места, и подойти к этому следует со всей серьезностью, продумав все до мелочей.
” Довольно часто родители делают типичную ошибку - располагают стол непосредственно напротив окна. Этого не стоит делать по нескольким причинам.
Во-первых, лучи солнца будут отражаться от его поверхности, что создает избыточную нагрузку на глаза малыша. И во-вторых, при таком расположении стола у ребенка постоянно будет возникать желание посмотреть, что происходит за окном, и он будет часто отвлекаться от выполнения домашнего задания.
” Если ваш ребенок - правша, лучше всего поставить стол так, чтобы свет падал слева; если же малыш - левша, то наоборот.
Разобравшись с местом, нужно подумать о размере стола и стула
Нередко приходится видеть, что при выполнении домашнего задания ребенок сидит за письменным столом, рассчитанным на взрослого, и на взрослом стуле. Столешница при этом находится на уровне подбородка, плечи - выше ушей, при этом в поясничном отделе формируется кифоз.
Постарайтесь не допускать такой ситуации, и подберите ребенку стол так, чтобы он был ему «по размеру». Сегодня проблему можно легко решить, приобретя стол с ножками, высота которых регулируется, и аналогичный стул. Если же по каким-либо причинам это невозможно, помните об основных правилах, касающихся размера стола и стула.
” Чтобы понять, подходит ли по размеру стул, посадите ребенка так, чтобы ступни его ног ровно стояли на полу. Если угол между бедром и голенью прямой, вы можете быть спокойны - стул выбран верно.
Если угол острый, подумайте о стуле побольше, а если угол тупой, стул должен быть меньше. Важно, чтобы конец крышки стула не упирался в подколенную чашечку.
” Перейдем к столу. Чтобы понять, подходит ли ребенку стол, посадите ребенка на стул возле него. Если локоть опущенной к полу руки ниже крышки стола на 5-6 сантиметров, вы сделали правильный выбор.
Также полезно знать простые правила определения высоты стула и стола, держа в голове следующее соотношение:
(Рост ученика - Высота стола - Высота стула)
До 130 см - 520 мм - 300 мм.
От 130 до 145 мм - 580 мм - 340 см.
От 145 до 165 мм - 640 мм - 480 см.
От 160 до 175 мм - 700 мм - 420 см.
Свыше 175 см - 760 мм - 460 мм.
Если вы покупаете письменный стол и стул «на вырост», обязательно купите подставку для ног, чтобы ноги ребенка стояли на твердой поверхности, а не болтались. Немаловажны и габариты столешницы, ведь на ней должно хватать места для всего, что нужно ученику: учебников, тетрадей, ручек, карандашей и многого другого.
” Оптимальный размер крышки стола - не менее 60 на 60 сантиметров, иначе при выполнении домашнего задания малышу постоянно придется искать место для своих принадлежностей.
Теперь подумайте о том, где будут размещаться все школьные принадлежности
Для учебы школьнику понадобится немало самых разных предметов, и все это должно располагаться в комнате так, чтобы ребенок не испытывал проблем, собираясь в школу или делая уроки. Все должно лежать компактно, удобно и в одном месте. Одним из вариантов организации школьных принадлежностей является приобретение стола с ящиками. При этом важно, чтобы ящики не были слишком объемными и глубокими, иначе ребенок будет тратить немало времени на то, чтобы "выловить" из них нужный предмет.
Другой вариант - покупка этажерки или полки, которые могут быть как открытыми, так и закрытыми.
” Выбор зависит от вас и вашего ребенка, однако, помните о том, что открытые полки в некотором смысле обязывают ребенка поддерживать их в порядке, ведь беспорядок на открытой полке будет заметен каждому.
Есть мнение, что такой вариант полок формирует более "открытый характер". Если же вы знаете, что ваш малыш по натуре более закрытый и ценит личное пространство, вам можно подумать о выборе закрытых полок, либо скомбинировать оба варианта.
Количество полок для книг должно соответствовать возрасту ребенка. Первокласснику достаточно и одной полки, а потом, по мере взросления ребенка, вы сможете добавлять дополнительные.
Хорошо продумайте освещение в детской
Ребенок не всегда будет заниматься при дневном свете, поэтому важно до мелочей продумать расположение верхнего и настольного освещения. Для того чтобы избежать перепада света, лучше всего использовать эти два вида освещения одновременно, особенно если ребенок делает уроки вечером. Снова помните о том, что источник света должен быть слева для правшей и справа для левшей.
” Галогеновые лампочки в детской комнате недопустимы из-за их высокой яркости. Перед покупкой лампы обязательно прочтите удостоверение гигиенической регистрации, где указана область ее применения.
Очень важно подумать о том, куда поставить компьютер и нужен ли он вообще
Представить себе современную жизнь и учебу без компьютера невозможно. Многие дети к началу учебы в школе уже прекрасно умеют им пользоваться. Но все родители понимают, что в первом классе он будет нужен нечасто. Стоит ли ставить компьютер в комнату начинающего школьника уже сейчас - решать вам, но и в этом вопросе важно помнить о его безопасном и удобном расположении.
” Обычный письменный стол для компьютера не подходит, так как расстояние между монитором и глазами не должно быть меньше 50-70 см, а размер столешницы такого стола не позволяет этого добиться.
Поставить в одной комнате два стола, на одном из которых будет размещаться компьютер, едва ли возможно, поэтому стоит подумать о приобретении популярного сегодня углового стола. В этом случае монитор будет располагаться на нужном расстоянии от глаз, и на столе останется достаточно места для того, чтобы выполнять домашние задания или рисовать.
Подумайте и о мелочах, облегчающих жизнь школьника
Решив самые важные проблемы, обязательно подумайте и о мелочах. Не забудьте купить специальную подставку для учебника, так ребенку будет гораздо удобнее заниматься.
Подумайте о цвете стола, стула и другой рабочей мебели. Конечно, важно, чтобы цветовая гамма списывалась в интерьер, но не менее важны и личные предпочтения ребенка, ведь за столом он будет проводить немало времени.
Оформляя первое рабочее место малыша, руководствуйтесь не только собственными предпочтениями и соображениями. Советуйтесь с ребенком, спрашивайте его мнение, попросите ребенка описать или даже нарисовать рабочее место своей мечты, а затем отправляйтесь в магазин вместе. И тогда учеба будет доставлять малышу только радость.
Фото из свободных источников
В этой статье, дорогие родители будущих первоклашек, мы поможем Вам разобраться, как правильно организовать рабочее место Вашего ребенка, чтобы придать максимально физиологическое положение ученику за столом, тем самым сохранив его работоспособность и здоровье.
Для Вас, конечно же, не секрет, что первый класс несет максимальную психологическую, эмоциональную и, как ни странно, физическую нагрузку на растущий организм наших малышей. Меняется весь уклад жизни, появляются большое количество требований и «взрослая» ответственность за свои поступки. А наша с Вами задача - рука об руку пройти новые испытания вместе с детками, создать для ребенка оптимальный режим работы-отдыха и рабочее место.
Одной из проблем школьников является ограничение физической нагрузки и необходимость длительное время сидеть за столом, сохраняя «ученическую» позу. Правильная организация рабочего места маленьких учеников помогает преодолеть это препятствие на пути к взрослой жизни.
У каждого ребенка должно быть свое рабочее место, основа которого стол и стул. Детские ортопеды, педиатры и психологи считают, что оптимальный вариант обустройства рабочего места школьника - это «растущие», регулируемые по высоте парты. Купите растущую парту в первом классе и до школьного выпускного проблема рабочего места для Вашего ребенка будет решена.
Определяем высоту школьной парты или учебного стола.
Пусть Ваш ребенок поставит на стол согнутую в локте руку (как будто он хочет, чтобы его вызвали к доске). Средний палец должен быть на уровне наружного угла глаза. Этот способ определения высоты столешницы стола индивидуален для Вашего ребёнка. Так же Вы можете воспользоваться действующими нормативами на школьную мебель (см. Таблицу 1).
Выбираем стул для школьника.
При нынешнем разнообразии форм и моделей стульев и кресел это может быть непростой задачей. Есть основные правила - посадка на стуле должна быть физиологичной, при этом:
Итак, правильная посадка: ребенок спиной касается спинки стула, а подколенными чашечками не касается края сиденья, ноги твердо стоят на полу, а колени согнуты под прямым. Многие модели стульев и кресел имеют подлокотники. Здесь мнения специалистов разделились - одни считают, что подлокотники разгружают мышцы спины и снимают напряжение в области плеч и шейных позвонков, другие полагают, что формированию правильной осанки способствует сиденье с опорой только для поясничной части позвоночника. Так что, тут выбор за Вами.
Куда поставить стол для школьника?
Под окном, возле стены или в углу комнаты - определяющим моментом в выборе места для рабочего стола школьника являются жилищные условия. Если у Вас тридцать три комнаты, Вы сможете правильно оборудовать рабочий кабинет Вашего наследника, а если квартира все же имеет ограничения по площади, тогда здравый смысл и наличие места в комнате станут определяющими в выборе места для парты. При наличии места у окна, поставьте парту в 20-50 см. от стены, чтобы дать возможность теплому воздуху от батарей беспрепятственно проходить. И следите за тем, что бы яркий солнечный свет не слепил Вашего ребенка, при необходимости, «оденьте» окно в жалюзи. В малогабаритных квартирах оптимальным вариантом будет письменный стол, встающий под кровать-чердак. Особое внимание нужно уделить освещению рабочего места Вашего ребенка.
Освещение рабочего места.
Если Ваш ребенок правша - источник света должен находиться слева. Правильное освещение - залог сохранения зрения Вашего ребенка. Даже при хорошем верхнем освещении и наличии естественного источника света (окно), на столе для школьника должна быть настольная лампа. При выборе настольной лампы обратите внимание, что её свет не должен слепить ребёнка, отражаясь от белого листа бумаги.
Компьютер и парта.
Если для обучения Вашему ребенку необходим компьютер, и у Вас есть желание разместить его непосредственно на рабочем столе, стоит вспомнить, что безопасное расстояние до монитора для глаз от 50 см. Тут Вам на помощь придут угловые компьютерные столы, или парты со специальной полочкой для монитора. Хотим напомнить Вам, что норма работы за компьютером 15 минут в день для первоклассника и два подхода по 30-40 минут старшеклассникам (или 15 минут перерыва в час).
Эргономичность рабочего места.
При правильной высоте и глубине парты, стуле, соответствующем росту ребенка, стоит подумать о том, где должны храниться книги, тетрадки, ручки, карандаши. Если понравившаяся Вам парта не имеет встроенных ящиков, нужно оборудовать рабочее место школьника полками , тумбами или стеллажами , чтобы все необходимые для учебы предметы были под рукой. Полку желательно повесить в непосредственной близости от рабочего места, но не стоит ее размещать над самим рабочим местом - полки иногда падают. Мобильные тумбы станут удачным решением для малогабаритных квартир - при завершении учебы, тумбу можно просто задвинуть под парту. Добавляя по мере надобности предметы мебели, мы расширяем рабочую зону комфорта Вашего ребенка, создавая для него удобное, эргономичное место для учебы.
Желаем Вам удачи в организации рабочего места для Вашего школьника, и пусть он радует Вас своими успехами!
Посмотреть характеристики и купить растущую парту Умка 1000 или Умка 800 в интернет магазине Бит и Байт можно в разделе
Что делать, если стандартные варианты вашему школьнику велики, куда складывать учебники и прочее школьное добро, какой выбрать стул, двигать ближе к окну или подальше от сквозняков - организация рабочего места школьника вызывает массу вопросов. Ответы на них помогает найти эксперт сайта для ремонта и дизайна дома houzz.ru .
Учебная часть
Задача предельно ясна. Как ни крути, даже если у ребенка нет своей комнаты, для занятий придется найти или создать спокойное место, подальше от компьютера, телевизора и домашней суеты. Вам понадобиться не так уж и много: стул, стол (или парта), настольная лампа, выдвижные ящики и полки. Но надо быть готовым к тому, что даже имея идеальный уголок для занятий, маленький школьник будет чаще заниматься на кухне или в гостиной - там, где ближе помощь.
Так или иначе, без стационарной «учебной станции», даже небольшой, все равно не обойтись, хотя бы потому, что обширное школьное хозяйство просто необходимо держать в одном месте. Это единственный способ научить ребенка справляться с одной из самых сложных задач: ориентироваться в своем учебном имуществе, быстро находить нужное, не путаться, не терять, не забывать. К тому же, уроки на кухне - явление временное, есть шанс, что со временем человек начнет делать их самостоятельно. Давайте рассмотрим правила правильной организации рабочего места школьника.
Куда ставить?
Проще организовать рабочее место для школьника у стены, только не всегда это возможно. В стесненных обстоятельствах для занятий подойдет и утепленный балкон, и даже стенной шкаф, главное - чтобы света хватало.
Учение - свет
Бывает, свободного пространства так мало, что неплохим решением кажется двухэтажный комплекс: наверху - кровать, внизу - стол. Все бы хорошо, только на нижнем этаже темно. И эту проблему не решить настольной лампой. Специалисты хором утверждают: чтобы у юного школьника зрение не испортилось раньше времени, в комнате для занятий непременно должно быть хорошее общее освещение.
Работать при свете лампы в темном закутке - страшно утомительно для глаз. Потому стол первоклассника должен стоять только у окна, и точка.
Конечно, по классическим канонам свет должен падать слева (если ребенок праворукий), но и любое светлое место тоже годится. Если только солнце не гостит у вас во второй половине дня (окна выходят на юг или юго-запад), можно расширить подоконник, превратив его в рабочую поверхность. Особенно удобно такое решение для комнат, где живут два школьника.
Если уж выбирать двухэтажный комплекс, то такой, где стол расположен под углом к кровати, а не прямо под ней. Только тогда можно правильно организовать рабочее место школьника.
Стол или парта?
Дети идут в школу совсем крохами, но растут стремительно. А сидеть удобно и правильно хорошо бы каждый день. Высоту современной парты можно регулировать, и это главный аргумент в ее пользу - наглядный пример можно наблюдать на фото ниже. Плюс, столешницу можно зафиксировать под наклоном. Хотя не все этой опцией пользуются, для осанки наклон полезен.
Есть масса способов определить оптимальную высоту столешницы . Вот один из самых простых: если поставить локти на стол, кончики пальцев должны доставать до висков.
Главный недостаток многих парт - внешний вид, он может сильно выбиваться из общей концепции. Стоит ли ограничивать простор, если можно позволить большой полноценный стол с двумя рядами выдвижных ящиков? Однозначного ответа тут нет. Опытные родители рекомендуют на первые несколько лет купить парту, а потом, уже в средней школе, поменять ее на большой красивый стол, а парту отдать младшему.
Встаньте, дети!
Последнее время часто говорят, что много сидеть - вредно, а правильно - работать стоя хотя бы часть времени. Стали даже появляться умные столы-трансформеры. Засиделся, нажал на кнопку, и стол сам вырос. Если уж взрослым это полезно, что говорить о детях. И психически, и физически им просто необходима смена позы.
Есть серьезные исследования, доказывающие, что возможность чередовать занятия сидя и стоя крайне положительно сказывается и на детском здоровье, и на концентрации.
Это решение вовсе не такое экстравагантное, как может показаться на первый взгляд. Простая детская конторка занимает минимум места, есть в продаже, и стоит очень недорого. Такую имеет смысл завести, чтобы организовать дополнительное место для уроков, там, где оно напрашивается: например на кухне.
Еще вариант - двухуровневая рабочая поверхность (как на фото ниже).
Выбираем стул
Для правильной осанки важно, чтобы сидение было со спинкой. Если этот вопрос вас особенно волнует, можно приобрести специальную анатомическую модель. Если купили стол, и пока в качестве места рабочего он явно велик, ситуацию поможет скорректировать регулируемый по высоте стул и подставка под ноги (как известно, стопы ребенка должны быть полностью на полу, а не стоять на цыпочках и не болтаться в воздухе).
Конечно, надо понимать, что подставка пойдет на пользу только спокойными усидчивыми детям. Каждый уважающий себя непоседа не в силах удержаться от соблазна пнуть, поднять, перевернуть эту подставку ногами. По этой же причине не стоит заводить подвижному ребенку крутящийся стул и модели на колесах. Делать уроки, если ты сидишь на таком аттракционе, просто невозможно.
А еще на стуле можно качаться. Если вы уже заметили в ребенке такую склонность, покупайте модель, на которой делать это неудобно.
Например стул с z-образным основанием или, скажем, одноногий.
Склад знаний
Ничуть не меньше стола со стулом первокласснику нужно место для хранения школьного скарба - ящики и полки. В идеале все необходимое для занятий должно быть на расстоянии вытянутой руки, чтобы не приходилось лишний раз вставать и отвлекаться. Если прямо над столом повесить ничего не получается, пусть полки будут где-то рядом, главное, не далеко и не высоко от места рабочего.
Большинство учебников для начальной школы теперь, чаще всего, бывают формата А-4 и довольно тонкие - ставить их неудобно. Поэтому полезно завести на каждый предмет свою папку, лоток или карман (как на фото), где будет полный комплект: учебник, распечатки, тетради.
Полки лучше делать пошире, чтобы вертикальные папки помещались.
Обязательно придумайте место для ранца неподалеку от стола - крючок или полку. В противном случае он будет застревать в прихожей. Детям вообще бывает трудно сесть за уроки, а тут еще и за ранцем надо идти, в таком деле каждое телодвижение на счету, сила воли может кончиться в любой момент.
Дома и стены помогают
Очень удобно, если над столом есть доска, на которую легко повесить расписание, любимые рисунки и т.д. Для этих целей хорошо бы приобрести магнитную доску и много мелких магнитов. При желании ее можно обернуть тканью или оставить, как есть - на таких досках, как правило, можно писать маркером. Другой вариант - доска из пробки плюс кнопки.
Если перед столом, скажем, окно и вешать доску некуда, просто положите на стол прозрачную подложку. И пусть ребенок сам решит, что должно под ней лежать. В конце концов, это его вотчина - ему и выбирать оформление.
Детская по фен шуй
Среда обитания ребенка очень влияет на его жизнь и поведение. Место, где ребенок проводит большую часть времени - играет, делает уроки, спит, - это детская комната, фен шуй которой должен быть благоприятным.
Благоприятная атмосфера создается многими составляющими: цветом, преобладающим в интерьере, освещением, выбором мебели, ее расстановкой и т.д. Что необходимо сделать, чтобы ваш ребенок рос здоровым, крепким и радовал своими успехами в учебе?
Правила учения фен-шуй помогут создать для ребенка благоприятную обстановку комфорта, хорошего самочувствия и здоровья.
Расположение детской комнаты
Если есть возможность выбора помещения, желательно детскую комнату разместить на востоке, который ассоциируется с рассветом и развитием. Энергии Природы будут помогать вашему ребенку гармонично развиваться.
Если детская комната при этом будет еще расположена возле спальни родителей, ребенок будет чувствовать себя вдвойне защищенным.
Комната ребенка не должна находиться около кухни, ванной или туалета.
Форма, размер комнаты, освещение
Идеальной является комната квадратной или прямоугольной формы. Размеры ее должны соответствовать возрасту ребенка. В маленькой комнате подросток будет чувствовать себя скованно и ограниченно, а большая комната у маленького ребенка может вызвать испуг и чувство незащищенности.
Балдахин над кроватью - хороший фэн-шуй
Немаловажно, чтобы детская была просторной, светлой, с доступом солнечного цвета и хорошо проветриваемой. В мрачном, не проветриваемом помещении витает , которая воздействует на психику ребенка, вызывая агрессию, непослушание.
Освещение должно быть не только общим, но и местным: в рабочей зоне и около кровати ребенка (ночник). Плохое освещение, особенно в зимний период, приводит к апатии, вялости, усталости ребенка. Однако яркий и ослепляющий свет также не подходит для освещения комнаты, поскольку будет вызывать раздражительность и агрессию у ребенка. Осветительные приборы выбирайте с мягким, успокаивающим светом, а для работы за письменным столом свет должен быть достаточно ярким, но не бить в глаза.
Цветовая гамма комнаты
Самым важным аспектом является цвет, который используется в оформлении интерьера. Детская по фен шуй должна иметь цветовую гамму, которая будет успокаивающе действовать на ребенка, поскольку он здесь проводит весь день до сна. Такими цветами являются: бежевый, спокойный розовый, кремовый, нежно-зеленый. Красный, желтый и оранжевый цвета вызывают возбуждение, и их не стоит использовать в оформлении детской комнаты.
В любом случае, подбирайте цвет с учетом темперамента своего ребенка. Медлительным и пассивным детям подойдут более яркие цвета и узоры, которые поднимут настроение и уравновесят недостаток энергии. В комнате чрезмерно подвижного ребенка должны преобладать спокойные оттенки, поскольку его лучше оградить от переизбытка эмоций.
Рациональное зонирование детской комнаты по Фен Шуй
Яркая комната - для спокойных детей
Детскую комнату нужно разбить на зоны различного назначения: для занятий, игр и сна. Зоны по фен шуй в детской определяются так же, как и зоны во всей квартире (с помощью компаса и сетки багуа). Их можно разделить условно или с помощью легких стеллажей, ширм и мебели.
Северо-восточный сектор комнаты является зоной знаний. Письменный стол для школьника нежелательно задвигать в самый угол, лучше развернуть его так, чтобы ребенок, сидя за ним, мог видеть дверь. Окно должно быть слева от сидящего ребенка. Если ребенок сидит спиной к двери, он все время напрягается, не зная, что происходит у него за спиной. Это нервирует и мешает сосредоточиться. Простая перестановка улучшит успехи ребенка, он начнет больше времени уделять занятиям.
Не ставьте письменный стол в пролете «окно — дверь», поскольку энергия от окна быстро проходит через ребенка к двери. Можно изменить ситуацию к лучшему, поставив на подоконник цветы, как барьер на пути прохождения энергии, а в дверях повесив «Фен Шуй-ветерок».
В этом же секторе поместите глобус или карту мира, что расширит кругозор ребенка, а коллекция минералов будет способствовать успешной учебе.
Игровую зону лучше расположить рядом с дверью. Зона около двери более активна, поэтому идеально подойдет для игр и развивающих занятий в виде игры.
Как лучше организовать зону сна?
Полки над кроватью - плохой фэн-шуй
Кровать не должна располагаться напротив дверей или возле двери. Лучше всего, если изголовье ребенка и тыльная сторона кровати повернуты к стене, это придаст детям ощущение защиты и покоя.
Для спокойных, уравновешенных детей наиболее благоприятно восточное направление – когда кровать стоит у восточной стены, а окна смотрят на восток. Очень активным и подвижным малышам подойдет западное направление. Вы сами сможете определить, как лучше . Если ребенок плохо спит, кричит по ночам, ворочается, и переворачивается в другую сторону, то следует поставить кровать в другом направлении.
Дети школьного возраста обязательно должны спать головой к востоку или к югу (в крайнем случае).
При выборе кровати нужно учитывать несколько условий:
- кровать малыша должна быть из натурального дерева и соответствовать его размерам;
- избегайте двухъярусных кроватей. Они негативно влияют как на одного, так и на другого ребенка. У ребенка, спящего внизу, подавляется энергия, а у спящего наверху теряется опора;
- кровать не должна быть очень низкой, так как под ней не будет нормально циркулировать энергия.
Возле кровати можно установить ночник с мягким свечением, которое успокоит ребенка, и он не будет бояться оставаться в комнате. Балдахин, сооруженный над кроватью, придаст покой и ощущение безопасности засыпающему ребенку. Его сон станет крепче.
Над кроватью не следует вешать книжные полки, а рядом ставить тумбочки с острыми углами, которые выше спального места – на ребенка будет воздействовать отрицательная энергия и сон будет беспокойным. Также над кроватью не должны нависать люстра или светильник.
Напротив кровати недопустимы зеркала - спящий ребенок не должен отражаться в зеркале.
Прислушайтесь к советам по организации детской комнаты и выполняйте их:
Помните, дети – наша главная ценность. И от нас с вами зависит, каким ребенок вырастит и как он будет себя чувствовать дома, будет ли дом ему другом или врагом. Если вы прислушаетесь к мудрым советам древнего учения фен шуй, то сможете организовать наиболее безопасную и добрую жизнь своему ребенку дома.