Наверх

Рецепты счастья: улыбайтесь!

Размещено 18 августа в 10:00
Просмотров 191

Обычная улыбка способна творить чудеса. Улыбаться стоит даже тогда, когда за окном унылый серый дождь, в доме – холод и одиночество, а на душе черным черно. Важно при этом, чтобы улыбка была искренней – искусственный оскал, разве что, продемонстрирует окружающим ваши ухоженные зубы, а вот хорошего настроения, увы, не подарит.
Как же можно искренне улыбаться, когда настроение стремится к нулевой отметке шкалы? Есть секрет: нужно вспомнить то приятное и хорошее, что было в вашей жизни. Ведь было же? Желательно выбирать для энергетической подзарядки недавнее событие, от которого еще свежи воспоминания и не стерлись испытанные в тот момент эмоции.
Возможно, не так давно у вас случилась встреча с приятным человеком, которого вы не видели много лет? Или ребенок неожиданно развеселил забавной фразой? А может, несколько дней назад вы посмотрели хороший фильм или услышали песню, которая запала в душу? Вспомните, как это было. Подробно. Еще подробнее. Заметили, что ваши губы непроизвольно растягиваются в улыбке? Вот это оно и есть.
Практикуйте такой прием как можно чаще – и вскоре вы поймете, что мир вокруг вас изменился, став более ярким и красочным, а былые неприятности уже не становятся поводом для тоски. А ведь это и есть одна из граней этого самого счастья, и неопровержимое доказательство того, что вы умеете быть счастливым.


08 июля в 10:59
Просмотров 231

Трудолюбие Козерога по достоинству оценит каждый, кому придется столкнуться с ним по работе. Представители этого знака зодиака ответственны и...

10 июля в 17:52
Просмотров 255

Происходит от латинского понятия «aura», что в переводе означает «предрассветный цветок». Ранее Авророй величали богиню зари, которая восходила утром...

30 мая в 11:58
Просмотров 205

Стрелец в этом месяце, скорее всего, будет отдыхать и развлекаться, отложив работу до лучших времен. Возможно, даже заведет отношения с...

14 июня в 13:56
Просмотров 185

Январь для Стрельцов – идеальное время и для отдыха, и для работы, и для налаживания отношений с партнером. Все будет спориться и получаться при...

02 июня в 09:00
Просмотров 266

Амансио Ортега (по знаку зодиака – Овен), основатель корпорации Inditex, представленной сетями магазинов одежды и белья Zara, Bershka, Stradivarius и...

18 июня в 14:55
Просмотров 319

И снова возвращаемся к корням Древней Греции, ведь имя Геннадий происходит от слова «геннадас» - связанное с благородством, необычным происхождением...