Наверх

Рецепты счастья: улыбайтесь!

Размещено 18 августа в 10:00
Просмотров 234

Обычная улыбка способна творить чудеса. Улыбаться стоит даже тогда, когда за окном унылый серый дождь, в доме – холод и одиночество, а на душе черным черно. Важно при этом, чтобы улыбка была искренней – искусственный оскал, разве что, продемонстрирует окружающим ваши ухоженные зубы, а вот хорошего настроения, увы, не подарит.
Как же можно искренне улыбаться, когда настроение стремится к нулевой отметке шкалы? Есть секрет: нужно вспомнить то приятное и хорошее, что было в вашей жизни. Ведь было же? Желательно выбирать для энергетической подзарядки недавнее событие, от которого еще свежи воспоминания и не стерлись испытанные в тот момент эмоции.
Возможно, не так давно у вас случилась встреча с приятным человеком, которого вы не видели много лет? Или ребенок неожиданно развеселил забавной фразой? А может, несколько дней назад вы посмотрели хороший фильм или услышали песню, которая запала в душу? Вспомните, как это было. Подробно. Еще подробнее. Заметили, что ваши губы непроизвольно растягиваются в улыбке? Вот это оно и есть.
Практикуйте такой прием как можно чаще – и вскоре вы поймете, что мир вокруг вас изменился, став более ярким и красочным, а былые неприятности уже не становятся поводом для тоски. А ведь это и есть одна из граней этого самого счастья, и неопровержимое доказательство того, что вы умеете быть счастливым.


06 августа в 11:58
Просмотров 277

Борьба двух противоположных страстей – мотовства и накопительства – финансовый смысл жизни большинства людей знака Близнецов. С одной стороны, они...

18 июня в 10:00
Просмотров 289

Мнение окружающих для людей, которые, по сути, являются социализированными индивидуумами, конечно, важно. Но это мнение не должно быть определяющим...

27 июня в 13:56
Просмотров 522

Апельсин обладает достаточно интенсивным и при этом приятным запахом. Палитра его воздействия на человека достаточно широка: он поднимает настроение...

02 июня в 14:55
Просмотров 324

Сексуальные отношения для Рыб являются лишь еще одной формой общения с людьми. Они могут получать одинаковое удовольствие как от секса, так и от...

17 июня в 16:53
Просмотров 305

Перед Овнами в августе откроются роскошные перспективы – и в работе, и в личной жизни. Поэтому им будет не до отдыха. Зато результат сможет...

07 июля в 17:52
Просмотров 864

Единица несет ответственность за возникновение новых идей, активность и постоянное стремление двигаться вперед по намеченному пути. Цифра 4 делает...