Наверх

Способы релаксации: эфирные масла

Размещено 30 сентября в 10:59
Просмотров 240

Эфирные масла с успокаивающими компонентами – превосходное средство для достижения внутреннего равновесия. Налейте их в аромалампу или просто пропитайте маслом салфетку и положите на радиатор отопления: уже через 10-15 минут вы почувствуете, как тело расслабляется, мысли очищаются, появляется желание заснуть или, наоборот, пробуждается аппетит.
Оптимальные ароматы для релакса – мята, ваниль, бергамот, лаванда, апельсин, иланг-иланг, майоран, роза или герань. Большинство из этих запахов являются не слишком навязчивыми, тем не менее, важно не переборщить с количеством: воздух в помещении должен быть не переполнен ароматом, а содержать лишь небольшой намек на него.


09 июля в 12:57
Просмотров 280

Популярная американская актриса Сандра Буллок родилась в городе Арлингтон 26 июля 1964 года. Лев по гороскопу, она с самого детства была весьма...

12 июля в 15:54
Просмотров 256

Идеальный цвет для спокойного, уравновешенного и разносторонне одаренного Тельца – синий. Любой его оттенок – от светлого небесно-голубого до...

20 июля в 10:00
Просмотров 245

29 июня в 16:53
Просмотров 1667

Раков можно в некотором роде отнести к везунчикам: у них в 2018 – целых четыре удачных цифры: 2, 4, 5 и 8. А если учесть еще и все их сочетания и...

30 июня в 16:53
Просмотров 248

Богатому — телята, а бедному — ребята.

06 июля в 11:58
Просмотров 288

Львам, если они хотят комфортно сосуществовать с окружающими, следует серьезно задуматься о своем поведении. Зашкаливающий эгоизм, самовлюбленность и...