Наверх

Способы релаксации: эфирные масла

Размещено 30 сентября в 10:59
Просмотров 272

Эфирные масла с успокаивающими компонентами – превосходное средство для достижения внутреннего равновесия. Налейте их в аромалампу или просто пропитайте маслом салфетку и положите на радиатор отопления: уже через 10-15 минут вы почувствуете, как тело расслабляется, мысли очищаются, появляется желание заснуть или, наоборот, пробуждается аппетит.
Оптимальные ароматы для релакса – мята, ваниль, бергамот, лаванда, апельсин, иланг-иланг, майоран, роза или герань. Большинство из этих запахов являются не слишком навязчивыми, тем не менее, важно не переборщить с количеством: воздух в помещении должен быть не переполнен ароматом, а содержать лишь небольшой намек на него.


06 июня в 14:55
Просмотров 359

02 сентября в 09:00
Просмотров 199

Овнам стоит сосредоточиться на текущих делах: в этом месяце можно сформировать отличный задел на будущее. Причем делать это стоит с проверенными...

14 августа в 14:55
Просмотров 285

Активный, интеллектуально и творчески одаренный, склонный к саморазвитию и обладающий выраженными лидерскими задатками Овен, в принципе, способен...

26 июля в 09:00
Просмотров 288

Бог дал человеку два уха и один рот, чтобы он больше слушал и меньше говорил

19 августа в 10:00
Просмотров 261

Теория фен-шуй дает нам неоднозначное представление о белом цвете, который, хоть и считается символом чистоты, правильности и непорочности, способен...

24 июля в 10:59
Просмотров 324

Даже у Бога есть свой ад — это любовь его к людям.