Наверх

Как стать счастливым: полюбите свое тело

Размещено 02 сентября в 10:00
Просмотров 338

Как часто у вас портится настроение от плохого самочувствия или от созерцания себя в зеркале в полный рост? Недовольство состоянием собственного тела – одно из обстоятельств, которое не дает нам почувствовать себя счастливым. Однако огорчаться не стоит, ведь ситуация не безнадежна.
Для начала – научитесь любить свое тело. Каким бы оно ни было – слабым и болезненным, непропорциональным и объективно непривлекательным, весящим больше центнера или, наоборот, худым до изможденности. А затем делайте все возможное для того, чтобы ему, любимому, было хорошо. Побольше гуляйте на свежем воздухе, ходите в походы и на пляж, занимайтесь спортом, откройте для себя йогу, питайтесь правильными продуктами, но не забывайте баловать тело и душу небольшим количеством «вредных вкусняшек», пейте чистую воду и обязательно высыпайтесь. И уже в самом скором времени вы почувствуете, что ваше тело вам благодарно, а безупречное самоощущение на физиологическом уровне станет одним из параметров вашего счастья.


06 июля в 09:00
Просмотров 281

Козерогов в этом месяце ожидают знаковые события. Карьера пойдет в рост, а личные отношения выйдут на новую стадию. Сохраняйте трезвую голову – ведь...

11 июня в 11:58
Просмотров 400

Зарабатывать Козероги, безусловно, умеют, причем, в основном, интеллектуальным или творческим трудом, копать ямы и класть кирпичи – отнюдь не их...

03 августа в 13:56
Просмотров 314

Имеет татарские корни и переводится, как «большая река». Другие утверждают, что имя Дария произошло от производного мужского имени Дарий.

25 августа в 13:56
Просмотров 319

Вам интересно, как могучий и уверенный в себе лев в одночасье превращается в мокрого облезлого кота? Отберите у человека, родившегося под этим знаком...

15 сентября в 15:54
Просмотров 239

Значение этого имени происходит от болгарского и славянского слов «милый».
В детстве Милен очень общительный мальчик. Можно сказать - обычный...

11 июня в 14:55
Просмотров 422

Для женщин Весов жизнь – постоянное состязание, не только в сексе, но и во всем, что имеет к нему отношение. В сексуальной сфере они стараются...