Наверх

Звук почек

Размещено 10 июня в 16:53
Просмотров 263

Почки в нашем организме отвечают за очищение и выведение ненужных веществ. И если их энергетика разбалансирована – это может не только обернуться болезненными ощущениями в месте расположения органов, но и сказаться на общем самочувствии.
Согласно науке о целебных звуках, избавиться от мышечных и костных болей в спине, а заодно – и от головокружения, «мушек» в глазах и звенящих колокольчиков в ушах, страха, тревоги, беспокойства, усталости и упадка сил помогает правильно произнесенный звук «ЧЬЮУУУУУ»
Как его грамотно продуцировать? Для начала – исходная поза: ноги вместе, наклон вперед (спина прогибается в пояснице, не в грудном отделе!), лицо находится максимально близко к коленкам, руки охватывают их, смыкаясь в замок на подколенных впадинах.
Теперь вы медленно поднимаете голову так, чтобы взгляд был направлен вперед, затем напрягаете мышцы предплечий. В спине должно почувствоваться легкое натяжение позвоночного столба. Медленно выдыхайте круглыми губами со звуком «ЧЬЮУУУУУ», одновременно стараясь максимально втянуть живот, так, чтобы казалось, что он «прилипает» к спине. После полного выдоха нужно медленно выпрямить спину, ноги поставить на ширину плеч, а ладони положить на поясницу. Вы должны почувствовать приятное покалывание в почках. В этот момент представляйте, что они наполняются позитивной энергией. Если все получилось – отлично: осталось сделать 3-5 подходов. Если, по вашим ощущениям, цель не достигнута – попробуйте снова: не всем удается освоить этот прием с первого раза. Зато в будущем результат вас непременно порадует.


13 июня в 11:58
Просмотров 470

И тут шестерка снова берет на себя роль руководителя, а двойка лишь дополняет образ сложившейся картины. Цифра 6 – это ходячий поток энергии, то есть...

22 июня в 13:56
Просмотров 278

Полное имя этой очаровательной чернокожей певицы, актрисы и музыкального продюсера – Бейонсе Жизель Ноулз Картер, хотя мы с вами привыкли называть ее...

17 июля в 15:54
Просмотров 276

Сразу же вспоминаются строчки из песни: «Капитан, капитан, улыбнитесь…», и совершенно не зря были придуманы эти слова. Капитан – это тот человек...

09 июля в 16:53
Просмотров 243

Как защититься от потери денег:
• снова прибегнем к китайским советам. Если у вас есть дома лягушка с монетой в зубах, то такой оберег лучше...

09 июля в 10:59
Просмотров 381

Яркие и волевые натуры. Обладают природной решительностью в повседневной жизни, при этом теряются в ликероводочном отделе. Хотели бы попробовать...

08 июня в 10:59
Просмотров 255

Это животное довольно-таки свирепое с глазами завоевателя и густой шерстью. В сказках, да, впрочем, как и фильмах его изображают в образе некого...