Наверх

Звук печени

Размещено 01 августа в 15:54
Просмотров 191

Печень – один из естественных фильтров человеческого тела. Она задерживает вредные и опасные компоненты, попадающие в организм, в основном, с едой и питьем. И, прогнозируемо, с годами сама загрязняется. Сивушные масла алкогольных напитков, пищевые добавки и консерванты, тяжелые металлы, содержащиеся в некачественной воде, оседают в печени, превращая ее в своеобразный мусорный контейнер.
Эффективно очистить этот орган можно с помощью целебного звука «ШШШШШ». Сделать это несложно, но в этой практике важна регулярность. Один-два дня занятий вряд ли принесут ощутимый результат, а вот через 2-3 недели уже можно рассчитывать на позитивные сдвиги в самочувствии.
Итак: для начала нужно встать прямо и сделать глубокий вдох. Затем развести руки в стороны. Ладони при этом должны «смотреть» наружу. Медленно поднимайте руки вверх, стараясь не отводить от них взгляда. Дойдя до уровня макушки, сплетите руки над головой в замок, а затем выверните ладошки кверху. Толкайте их к потолку, как будто на ладонях лежит груз и вам нужно его поднять.
Теперь немного наклонитесь влево, почувствовав правым боком, в котором расположена печень, легкое натяжение. Широко распахните глаза и медленно выдыхайте со звуком «ШШШШШ». После полного выдоха приложите раскрытые ладошки к области печени и представьте, что в орган с ваших рук перетекает лечебное зеленое сияние.
Упражнение нужно повторить несколько раз – столько, сколько вам будет комфортно.


15 июля в 14:55
Просмотров 256

В снятии стресса и достижении внутренней гармонии роль музыки сложно переоценить. Она расслабляет и успокаивает, поднимает настроение и позволяет...

19 июля в 15:54
Просмотров 529

Это число по своей сути уже является уникальным значением, очень положительно влияет на своего хозяина. Цифра 7 – это желание духовно развиваться...

05 июля в 14:55
Просмотров 289

Рак – тот еще любитель покопаться в собственных проблемах. Почему это произошло, какими были предпосылки сложившейся ситуации, какова доля его личной...

29 июня в 17:52
Просмотров 308

Ее настоящее имя – Анна Мэй Буллок, хотя поклонники привыкли боготворить ее под именем Тины Тернер. Американская певица, актриса и автор песен...

07 июня в 15:54
Просмотров 490

Значение 116 содержит в своем составе удвоенную единицу (или одиннадцать) и шестерку.
Одиннадцать – это древний символ, сакральный смысл...

17 июля в 10:59
Просмотров 360

Произошло от французского языка и на русский язык переводится, как «фиалка». На территории России используется редко.
Положительные стороны